Como funciona consulta com um psicólogo?​

É comum que as pessoas se interessem por buscar o auxílio de um psicólogo para ajudar com alguma questão pontual que estejam passando em suas vidas, mas que também tenham muitas dúvidas sobre como é uma consulta com esse tipo de profissional. Abaixo você verá um pouco de como funciona o atendimento psicológico e verá o que você pode esperar da sua primeira consulta. Vamos nessa?

As consultas são atendimentos psicológicos semanais que duram em torno de

50 minutos e acontecem nos consultórios desses profissionais. Embora cada psicólogo siga uma abordagem ou escola de psicologia diferente, em geral, as consultas se assemelham bastante. Você vai encontrar um sala com uma poltrona onde o psicológico ficará e um sofá para você e seu cônjuge ou filho(a) se sentarem.

Na primeira consulta o profissional irá fazer algumas perguntas simples para iniciar a conversa: o seu nome, o que você faz, se é casado e tem filhos e, a principal delas: os motivos que levaram você a procurar por um psicólogo. Fique tranquilo se não souber a resposta para essa pergunta de primeira, afinal, o profissional também estará lá para ajudar você a descobrir as causas do que está sentindo. Por isso, se quiser, pode apenas dizer que está se sentindo triste, confuso, ou frustrado. Vocês começaram a partir dali. Também não fique ansioso achando que será necessário falar sobre assuntos que você considera desagradáveis ou traumas pessoais.

Nos do espaço Seres Psi irá conversar apenas sobre assuntos que você se sente confortável para abordar ou que acredita ser fundamental confrontar. Também não espere julgamentos ou opiniões pessoais sobre seu comportamento; o papel do psicólogo não é dizer se você está certo ou errado, mas dar suporte para que você tome decisões importantes em sua vida.